أكتوبر الوردي: كيف تساعد رفيقة عم تتعالج من سرطان الثدي

كل تشرين الأول، لبنان بيلبس الزهري. المباني بتضوي، الناس بتعلّق الشريطة الزهرية، والمستشفيات بتذكّر النساء بالفحص. أكتوبر الوردي هو شهر التوعية على سرطان الثدي، ورسالته بسيطة: الفحص المبكر، والوقوف حدّ النساء اللي عم يمرّوا فيه.

ابدئي بفحصِك

اكتشاف سرطان الثدي بكّير بيفرق كتير. بلبنان، عادةً بيُنصح النساء من عمر ٤٠ وطالع يعملوا صورة ماموغرافي كل سنة. وإذا في سرطان ثدي بالعيلة، ممكن الحكيم يطلب منك تبلّشي أبكر.

تشرين الأول الماضي، قدّمت وزارة الصحة العامة صورة ماموغرافي مجانية للنساء من عمر ٤٠ وطالع بالمستشفيات المشاركة. لتعرفي شو متوفّر هالسنة ووين أقرب مستشفى، اتصلي بالخط الساخن للوزارة 1214. فيكِ تقري عن حملة السنة الماضية هون.

إذا عمرك أقل من ٤٠، اسألي حكيمك إيمتى لازم تبلّشي. وابعتي هالرسالة لإمك وخواتك ورفيقاتك. أحياناً رسالة وحدة بتكفي لتاخد وحدة موعد.

إذا حدا بتحبّه عم يتعالج

لما تتشخّص رفيقة أو قريبة، أغلبنا بيقول نفس الجملة: "إذا بدك شي خبّريني." منقصدها من قلبنا، بس نادراً ما رح تتصل. صعب الواحد يطلب مساعدة، خاصةً وهو تعبان.

الأحسن تعرض شي محدّد: "أنا بوصّلك عالموعد نهار التلاتا." "أنا بجيب الولاد نهار الخميس." "فيني جبلكم عشا نهار الأحد؟" العرض الواضح سهل الواحد يقول له إيه.

أشياء صغيرة بتساعد كتير

رافقها عالمواعيد، أو بس اقعد حدّها بغرفة الانتظار. ساعد بالبيت: الغسيل، الأغراض، أو ترتيب سريع. طلّع الولاد مشوار بعد الضهر لترتاح. ضلّ ابعتلها رسايل حتى لو ما ردّت. واحكي معها بأمور عادية، مش بس بمرضها.

انتبه لنصايح الأكل

العلاج ممكن يغيّر الشهية وطعمة الأكل، وبعض الأيام ممكن ما يكون إلها نفس تاكل أبداً. لا تضغط عليها، ولا تبعتلها حميات أو "أكل بيحارب السرطان" لقيته عالإنترنت. حكيمها أو أخصائية التغذية بالمستشفى هنّي الأشخاص الصح لتسألهم شو لازم تاكل.

اللي فيك تعمله هو إنك تشيل همّ الطبخ عنها، وعن عيلتها كمان.

وجبات للعيلة كلها

بالأيام الصعبة، اللي عادةً بيطبخ للكل ما لازم يضطر يطبخ. اشتراك وجبات هدية بيوصّل أكل بيتي عالبيت كل صبح، فالعيلة بتاكل منيح وما حدا بيضطر يوقف بالمطبخ.

إنت بتختار الخطة والمدة: أسبوع، أسبوعين أو أربع أسابيع. وهنّي بيختاروا أيام التوصيل، فالأكل بيوصل بالأيام اللي بيحتاجوه فيها أكتر، متل أيام العلاج. إذا في شي ما بتقدر تاكله، خبّر مطبخنا قبل الطلب ومنقلّك شو فينا نعمل.

للعيل الكبيرة، وجبات العيلة عنا هي طبخة وحدة للبيت كله. منوصّل ببيروت والمتن وكسروان. لأي سؤال، راسلنا على ‎+961 76 350 079.

الزهري لحاله ما بيكفي

لبس الزهري هالشهر لفتة حلوة. بس أكتر شي مفيد بسيط: ذكّر امرأة وحدة تعمل فحصها، واسأل رفيقة عم تتعالج شو بتحتاج هالأسبوع.

الشيف محبةمؤسِّسة محبتي كاترينج

قصتنا →